Muitas vezes o entusiasmo dos mais pequenos pelos seus programas preferidos de televisão faz com que as crianças acabem por se aproximar bastante do pequeno ecrã. Mas será que esse comportamento é prejudicial para a sua visão?
A verdade é que, durante muito tempo, foi importante alertar para os perigos da curta distância para o ecrã. Antes, os níveis de radiação emitidos pelos televisores eram perigosamente altos, o que causava danos, a longo prazo, nos olhos. Esses alertas mantiveram-se durante algum tempo… mas, de acordo com os especialistas, hoje em dia, não há problema em ver televisão ao perto!
Sim, é verdade, leu bem: os riscos associados a esse hábito não passam de um mito! Afinal de contas, atualmente, os televisores têm melhores proteções e recorrem a voltagens mais baixas. No entanto, os especialistas avisam: é importante estar a uma certa distância do aparelho para impedir alguns problemas de saúde, como dores de cabeça.
Os conselhos relevantes estendem-se para as novas tecnologias. Por exemplo, saiba que sempre que se olha de forma fixa para um ecrã de um tablet, por exemplo, existe uma diminuição da quantidade e da qualidade da lágrima, o que origina algumas manifestações típicas de olho seco, como ardor, necessidade de pestanejar e olhos vermelhos.
Os riscos não terminam por aqui. Quando questionados sobre mais perigos das novas tecnologias para a visão, os nossos optometristas esclarecem que, sempre que se olha para um objeto ao perto, o olho tem de fazer um esforço para focar, o que, caso seja feito de forma moderada, origina desde logo cansaço ocular, dores de cabeça, sensação de peso nos olhos…
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